شَربْ المَاء عَلىْ الريقْ ..]

شُرْب الْمَاء عَلَى مَّعِدَّة خَالِيِّة
اصّبَح مِن الْمُعْتَاد الْيَوْم فِي الْيَابَان شَرِب الْمَاء مُبَاشَرَه بَعْد الِاسْتِيْقَاظ صَبَاحْا.
فَوْق ذَلِك فَقَد اثْبِتَت الاخْتِبَارَات الْعِلْمِيَّة قِيْمَتِهَا
الْصَدَاع , الْام الْجِسْم , امْرَض الْقَلْب , الْتِهَاب الْمَفَاصِل , ضَرَبَات الْقَلْب الْسَّرِيْعَة , الْصَّرْع , الِسِمِنّه او الْبَدَانَة الْمُفْرِطَة
الْتِهَاب الْقَصَبَات , الْرَّبْو , الْسَّل , الْتِهَاب الحَايَا (السِّحائِي) امْرَاض الْكُلِّيَّة وَالْجَهَاز الْبَوْلِي , الْتَّقَيُّؤ , الْتِهَاب الْمَعِدَة
, الَاسْهَال , الْخَوَازِيق (الْبَوَاسِير) , مَرَض السُّكَّرِي , الْامْسَاك , جَمِيْع مَرَض الْعُيُوْن , الْرَّحِم , الْسَّرَطَان ،
الِاضْطَرُبَات الْحَيْضِيَّة ، امْرَاض الْاذان وَالَانْف وَالاحُنْجَرة .
أُسْلُوْب الْمُعَالَجَة:
• فَوْر إسْتِيْقاظَك فِي الْصَّبَاح وَقَبْل تَفْرِيْش اسْنانِك إِشْرَب 4 اقِدَاح مِن الْمَاء (سَعَة 160 مللِّتّر)
• فُرُش اسْنانِك وَنَظُف فَمِك وَلَكِن لَا تَاكُل او تَشْرَب اي شَي قَبْل 45 دَقِيْقَه
• بَعْد مُرُوْر ال45 دَقِيْقَة بِامْكَانِك ان تَاكُل وَتَشْرَب كَالْمُعْتَاد
• بَعْد مُرُوْر 15 دَقِيْقَة مِن الْافْطَار وَكَذَالِك الْغَدَاء وَالْعَشَاء (لَا تَاكُل او تَشْرَب اي شَي لِمُدَّة سَاعَتَيْن)
• يالِنَسْبِه لِكِبَار الْسِّن او الْمَرَض وَالَّذِين لَا يَسْتَطِيْعُوْن شَرِب 4 اقِدَاح مِن الْمَاء فِي الْبِدَايَة يُمْكِنُهُم شَرِب الْقَلْيْل مِن الْمَاء وَتَدْرِيجيَّان يَزِيْدُوْن مِن الْكَمِّيَّة الَى ان تَصِل 4 اقِدَاح لِي كُل يَوْم
• ان اسْلُوب الْعِلَاج الْمُبِيْن اعَلَاة يَشْفِي امْرَاض اوْلَئِك الَّذِيْن يُعَانُوْن مِنْهَا بِإِذْن الْلَّه امَّا الْنَّاس الاعْتِيَّادِين فسَيَتَمَتَّعُون بِحَيَاة صَحّيّة ان شَاء الْلَّه
وَتَبَيَّن الْقَائِمَة ادْنَاه الْايّام الْازِمَة لِلْعِلَاج الْمَطْلُوْب لِلِتَّدَاوِي او ا لِسَيْطَرَة او الْتَّقْلِيل مِن اثَرْهَا:
• ضَغْط الْدَّم الْعَالِي (30 يَوْمَا)
• امْرَاض الْمُعَدَّة و الْحُمُوضَة (10 ايَّام)
• امْرَاض السُّكَّرِي (30يَوْمَا )
• الْامْسَاك (10 ايَّام )
• الْسَّرَطَان (180 يَوْمَا)
• الْسَّل (90 يَوْمَا)
• امْرَاض الْمُصَابِيْن الْتِهَاب الْمَفَاصِل يَتَّبِعُو الْعِلَاج لِمُدَّة 3 ايَّام وَثَم يَومِيإ مِن الْاسْبُوع الْثَّانِي فَصَاعِدَا
إِن أُسْلُوْب الْعِلَاج أَعْلَاه لَا يُشْكِل أَي أَضْرَار جَانِبِيَّة ، وَمَع ذَلِك فَفِي بِدَايَة الْعِلَاج قَد تُضْطَر إِلَى الْتَّبَوُّل عِدَّة مَرَّات ..
مِن الْأَفْضَل الاسْتِمْرَار بِهَذَا الْأُسْلُوب فِي الْعِلَاج وَجَعَل هَذَا الْإِجْرَاء وَاجِب رُوْتِيْنِي فِي حَيَاتِنَا .
تَعُوْد عَلَى شُرْب الْمَاء بِانْتِظَام وَتَمَتَّع بِصِحَّة وْلَياقَة وَنَشَاط ..
هَذَا الْأَمْر يَبْدُو مَعْقُولا تَمَامَا ... إِن الْصِّيِنِيِّين وَالْيَابَّانِيِّين يَشْرَبُوْن الْشَاي الْسَاخِن مَع تَنَاوُل وَجُبّاتِهِم الْغِذَائِيَّة.
رُبَّمَا أَصْبَح الْيَوْم الْوَقْت الْمُنَاسِب إِتْبَاع طَرِيْقَة أُسْلُوْبِهِم وَعَادَتُهُم فِي تَنَاوُل الْطَّعَام !!! لَن تُخْسِرُوْا شَيْئا ، فَقَط الْكَسْب
بِالْنِّسْبَة لِأُوْلَئِك الَّذِيْن يُحِبُّوْن شَرِب الْمَاء الْبَارِد ، يَنْطَبِق عَلَيْكُم هَذَا الْمَوْضُوْع فَانْتَبِهُوْا لُطْفَا .
قَد يَكُوْن لَذِيْذَا أَن تَتَنَاوَل قَدْحَا مِن الْمَشْرُوْب الْبَارِد بَعْد الْوَجْبَة الْغِذَائِيَّة .
وَعَلَى أَيَّة حَال ، فَالْمَاء الْبَارِد سَوْف يُصَلِّب الْمَادَّة الْزَّيْتِيَّة الَّتِي اسْتَهْلَكْتُهَا تَوَّا ، وَسَوْف تُبَطِّئ عَمَلِيَّة الْهَضْم .
وَحَالَمَا يَتَفَاعَل هَذَا الْرَّاسِب مَع الْحَامِض ، فَسَوْف يِتْكَسَر وُتَمْتَصُّه الْأَمْعَاء أَسْرَع مِن الْطَّعَام الْصُّلْب .
وَسَوْف يُبَطِّن الْأَمْعَاء وَبَعْد مُدَّة وَجِيْزَة سَوْف يَتَحَوَّل إِلَى دَهُوْن وَتَقُوْد إِلَى الْسَّرَطَان .
مِن الْأَفْضَل شَرِب شَوْرَبَة سَاخِنَة أَو مَاء دَافِئ بَعْد وَجَبَة الْطَّعَام .
أَتَمَنَّى لِلِجَمِيْع حَيَاه صحّيّة رَائِعَه
شَربْ المَاء عَلىْ الريقْ ..] Line150

مشكورره والله يعطيك الف عافيه

يًٍعًٍطًٍيًٍيًٍكًٍ آًٍلفًٍ عًٍآآآفًٍيًٍهًٍ ’’
تًٍسًٍسًٍسًٍسًٍسًٍسًٍسًٍسًٍسًٍسًٍسًٍسًٍسًٍلًٍمًٍ آًٍيًٍـًٍـًٍدًٍكًٍ ’’
ًٍوًٍلآًٍ ًٍنًٍنًٍـًٍـًٍحًٍرًٍرًٍرًٍمًٍ مًٍــًٍنًٍ جًٍـًٍـدًٍيًٍــًٍـدًٍكًٍ ’’

ًٍوًٍتقًٍبًٍلًٍ ًٍمرًٍرًٍرًٍوًٍرًٍي ًٍوآًٍفـًٍـًٍديًٍــًٍتًٍكًٍ ’’

عططرتم صفحآآآآآتي

بووجوودكمـ